Beaucoup de personnes privilégient le sport comme solution efficace pour atteindre cet objectif, d’autres préfèrent quant à eux faire confiance à des régimes alimentaires, qui sont d’ailleurs de plus en plus adoptés de nos jours comme programme régime de perte des kilos.Comment perdre durablement des kilos avec un régime alimentaire ?Vouloir maigrir, c’est changer ses habitudes alimentaires et par (Régime hyperprotéiné) [...]