Une question que l’on entend souvent, mais qui revient sans cesse au quotidien. Cependant, sachant que nombreux sont ceux qui l’ignorent encore de nos jours, on va se faire un plaisir de vous définir en détails, ce qu’est la thalasso, avec ses bienfaits et ses inconvénients.
La thalasso ou thalassothérapie
A l’image de l’hydrothérapie, la thalasso est un traitement, à but curatif ou préventif, basé essentiellement sur l’utilisation de l’eau de mer. De ce fait, pour s’assurer une bonne séance de thalasso, il est nécessaire de ne choisir que les centres de thalasso situés à proximité de la mer, sachant que les autres ne sont que des arnaques. D’autant plus qu’il ne faut pas sous-estimer le pouvoir du paysage marin, ainsi que de toute l’environnement maritime, en passant des algues, à la boue maritime. Cependant, il faut savoir que généralement, les séances de thalasso durent trois jours, mais pour se parfaire, il est préférable d’étendre ces dernières pour une durée de 6 jours.
Les bienfaits de la thalassothérapie
A première vue, lorsque l’on découvre la thalasso pour la première fois, on a l’impression de se tenir devant un jacuzzi extérieur tout à fait ordinaire. Cependant, il ne faut pas oublier que l’eau douce et l’eau de mer ont tous deux leurs propres vertus qui leur sont spécifiques, et différencient donc leurs résultats. Toutefois, il faut aussi noter que cette pratique s’adresse le plus aux gens à mauvaise hygiène alimentaire, présentant des troubles du sommeil, souffrant de stress importants, âgées ou enceintes. Etant donné que sa pratique permet à tous de remédier différents problèmes respiratoires, ou de concentration, sans oublier que les composants de l’eau de mer éliminent aussi les toxines dans le corps. Et en plus de prendre soin du corps et de l’organisme de chacun, elle aide aussi à l’apaisement spirituelle de tous.
La thalasso est une pratique peu coûteuse et grandement bénéfique à tous, ce qui fait qu’il est assez dommage pour tous de ne pas s’y essayer, au moins une fois dans sa vie.
