La santé étant un bien précieux, nous avons créé ce blog pour vous informer sur les bons gestes et les bonnes habitudes à adopter pour la préserver. Vous y trouverez plusieurs articles qui peuvent toucher l’alimentation, le bien-être, les problèmes liés à la santé, bref tous les sujets qui se rapportent à la santé en général.
Notre objectif
Nous souhaitons devenir acteur de la santé en contribuant à la réduction des cas de maladies. En effet, selon les estimations, les chiffres en 2018 sur le cancer sont plus qu’effrayants. En France, le nombre de décès s’affichait à 157 400 morts, tandis qu’on a décelé 382 000 nouveaux cas. Les cas les plus fréquents concernent les cancers du sein, de la prostate, du côlon et des poumons. Même si ces chiffres sont en baisse par rapport aux années précédentes, il y a toujours de quoi s’inquiéter.
Si l’on jette un œil du côté du diabète, les statistiques de l’OMS annoncent qu’une personne sur onze est concerné par cette maladie à travers le monde. Ceci correspond aujourd’hui à 422 millions d’adultes.
Par ailleurs, selon une étude de Santé Public en France, en 2017, un adulte sur dix a dû passer par un épisode dépressif. Cet état désastreux de la santé psychique est responsable de près de 45 % des arrêts d’activités professionnelles.
Comment réduire les cas de maladies ?
De ces constats, nous avons pris l’initiative de vous informer et surtout de favoriser les prises de conscience à travers des sujets variés touchant la santé. Retrouvez alors les informations qui pourront vous éclairer davantage sur les divers troubles (physique et psychique) du quotidien. Nous vous délivrons les astuces et les techniques accessibles pour les éviter ou réduire leur conséquence.
Vous pouvez également lire des recettes ou encore les idées simples pour améliorer votre alimentation. Le sport étant l’ami fidèle de la santé, nous aborderons également ses bienfaits ou encore les programmes physiques adaptés à chacun.
